Audrey
Indémodable cohérence cardiaque...
Saviez-vous que le rythme et l'intensité de votre respiration affectent directement votre état d'esprit et votre santé physique? Notre...
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Audrey
- 3 janv. 2022
- 7 Min
Comment tenir vos bonnes résolutions
Qui n’a jamais pris ou entendu ses proches et amis prendre une « bonne résolution » ? La conscience du besoin de changement est ...
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Audrey
- 8 oct. 2021
- 4 Min
Inspirez... Expirez... Respirez !
C’est la première chose que nous faisons en venant au monde et qui assure notre survie…. Respirer ! Sans respirer nous ne vivons pas plus...
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Audrey
- 25 juil. 2021
- 6 Min
4 outils de respiration à pratiquer sans attendre
Saviez-vous que votre respiration est la 1er clé vers votre harmonie intérieure ?
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