Audrey
Vivre en harmonie avec les saisons : Entre Hiver et Printemps
Un petit accompagnement pour amorcer le changement de rythme par la simple prise de conscience de la transition, saisir l’esprit des...
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Audrey
- 18 janv. 2022
- 3 Min
Du blues hivernal à la dépression saisonnière
Avec le rythme lent de l’hiver, le manque de lumière, le froid, il arrive que la déprime s’installe… surtout quand on lutte contre...
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Audrey
- 3 déc. 2021
- 4 Min
Vivre en harmonie avec les saisons : l'hiver
Il est là bien avant le solstice… la fraîcheur de l’air, les premières neiges… nous le sentons dans l’atmosphère, dans nos corps… L’hiver...
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Audrey
- 3 déc. 2021
- 2 Min
Le Hygge, bonheur à la Danoise
Vous ne trouverez pas moins d'une dizaine d’ouvrages sur le sujet. Le hygge (prononcez « hugueu ») est une « philosophie de vie »...
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